Решила сесть на диету)
Ну что посмотрим, какой результат будет, через 10 дней))
Обсудить у себя
0
Они же все разные
Вот по мне — Протасовка классная вещь — не сложно и действенно, и организму вред не наносится))
Суть в том, что можно есть сколько угодно молочных продуктов жирности не более 5%, сыра, 2 яйца в день, 2 яблока(только яблока!). Это всё примерно на 4 недели и одна неделя выхода. На второй, кажется, неделе можно есть 200г мяса в день.
Как-то так)
Но лучше прогугли, это достаточно известная диета)